Плодородната йога' намалява стреса, увеличава надеждата при жени, подложени на лечение на фертилитет

2023 Автор: Agatha Gilson | [email protected]. Последно модифициран: 2023-11-26 16:56

Ню Йорк (Reuters Health) - Жените, подложени на лечение на фертилитета, съобщават, че се чувстват по-малко стресирани и по-обнадеждени, след като посещават клас „плодородна йога“и обещават да продължат наученото в класа самостоятелно по време на пътуването си към плодовитостта, съобщават изследователи.

„Много пациенти с безплодие спират лечението си преждевременно поради стрес и чувство на обезсърчаване“, отбеляза в интервю за Reuters Health Лиза Розентал, адвокат на пациентите в Reproductive Medicine Associates of Connecticut (RMACT), която ръководи изследването.

"Те често се чувстват безнадеждни с безплодието и когато разочарованията се трупат, става все по-лошо и по-лошо и те са по-склонни да отпадат. Знаем, че когато намалим стреса и тъгата и увеличаваме надеждата, жените са в състояние да останат на лечение на фертилитета, така че говорим за задържане на пациенти, придържайки се към него ", каза Розентал.

Розентал, инструктор по йога и основател на фертилната йога, представи своите изследвания на 15 октомври на годишната среща на Американското дружество за репродуктивна медицина (ASRM) във Филаделфия, Пенсилвания.

"Плодородната йога е много специфичен вид йога", обясни Розентал. Две техники се учат: 1) едноминутна мантра: „Аз съм силен, здрав, издръжлив, способен, надежден и плодороден“, 2) седем движения на гръбначния стълб, включващи флексия напред, задно удължаване на задната страна, страничен ляв завой, страничен десен завой, ляв въртене обрат, десен въртене обрат и аксиално удължение.

За да преценят въздействието на плодородната йога, Розентал и колегите му са 55 жени, които са били подложени на лечение на фертилитета при попълнените въпросници на RMACT преди и след приема на фертилна йога. Въпросникът беше попитан за стрес, тъга и нива на надежда с скала от нула до 10. Нулата посочи без стрес, тъга или надежда и резултат от 10, показващ висок стрес, тъга и максимална надежда.

"Целенасочено използвахме резултатите от стреса и тъгата, защото те не са клинични диагнози; това е как се чувства една жена", казва Розентал.

Резултатите показват статистически значимо понижение на стреса и тъгата (P <0, 001) и увеличаване на надеждата (P <0, 001) след клас за всички възрастови групи (по-млади от 35 до по-възрастни от 42 години).

Средната оценка преди стрес за стрес беше 6.96 и падна до 4.00 след класа; резултатът на тъгата беше 5, 67 преди класа и спадна до 3, 11 след това; резултатът за надежда беше 6, 78 преди клас и се повиши до 7, 78 след плодородна йога.

Жените от всички възрастови категории смятат, че мантра и седем движения са полезни по време на урока и че ще ги използват в бъдеще.

Класът на плодородната йога "в крайна сметка би могъл да осигури на пациентите емоционалната енергия и умения, необходими, за да продължат с лечението на плодовитостта и да успеят", отбелязват Розентал и колегите в реферата си.

Сега изследователите събират данни, за да изяснят по-добре ролята на плодородната йога за пътуването и успеха на фертилитета.

Проучването нямаше търговско финансиране.

ИЗТОЧНИК:

Американско общество за репродуктивна медицина 2019г.